Endelig er det vigtigt at diskutere brugen af ethvert nyt kosttilskud med din læge, især hvis du har underliggende helbredstilstande eller tager andre medicin.Kroppen danner selv collagen, men med alderen aftager produktionen, og derfor giver det mening at tilføje collagen til din kost med alderen. Enten kan du fileå ekstra kollagen gennem almi